Cantidad de leucina en granos de jacinto de, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de granos de jacinto de, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal hay 0.691 g de leucina. Cambiar la cantidad
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leucina
leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean granos de jacinto de, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal.
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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7.358 g
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7.36%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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7.172 g
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7.17%
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Huevo, blanco, se secó
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6.838 g
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6.84%
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aislado de proteína de soja
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6.783 g
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6.78%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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6.783 g
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6.78%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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6.695 g
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6.70%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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6.386 g
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6.39%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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5.778 g
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5.78%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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5.106 g
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5.11%
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Algas, espirulina, se secó
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4.947 g
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4.95%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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4.917 g
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4.92%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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4.917 g
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4.92%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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4.822 g
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4.82%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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4.602 g
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4.60%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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4.231 g
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4.23%
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Huevo, entero, se secó
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4.15 g
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4.15%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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4.11 g
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4.11%
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Queso, parmesano, rallado
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4.013 g
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4.01%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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3.841 g
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3.84%
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La harina de soja, desgrasada
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3.828 g
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3.83%
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granos de jacinto de, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal
granos de jacinto de, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en granos de jacinto de, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal se enumeran a continuación.
Agua
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69.13 g
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69.13%
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La energía (calorías)
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117 kcal
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Energía (julios)
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490 kJ
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Proteína
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8.14 g
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8.14%
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lípido total (grasa)
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0.58 g
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0.58%
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Ceniza
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1.46 g
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1.46%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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20.7 g
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20.7%
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Calcio, Ca
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40 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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4.58 mg
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El magnesio, Mg
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82 mg
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0.08%
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El fósforo, P
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120 mg
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0.12%
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Potasio, K
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337 mg
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0.34%
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Sodio, Na
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243 mg
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0.24%
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Zinc, Zn
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2.85 mg
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Cobre, Cu
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0.341 mg
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El manganeso, Mn
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0.482 mg
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El selenio, Se
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2.8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.27 mg
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Riboflavina
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0.037 mg
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Nutrientes en granos de jacinto de, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal